Den ærligste samtalen jeg har spilt inn

🗣️ «Sannheten er at meg og alkohol har hatt et ekstremt ubalansert forhold. Stort sett hele livet mitt.» 🗣️

For første gang kaster Tim Rudi masken og deler sin ærlige reise om sin personlige utvikling de siste årene 🎭

Hvorfor snakker vi om dette i et treningssenter for hodet?

Fordi med trening kan du lære deg å håndtere uroen.
Ikke rømme fra den.

Dette har vært en lang reise med trening over tid, og nå får du høre hele historien om hva som ligger bak.

Du får bli med helt inn mørket i denne episoden, og lære hvordan det å mangle verktøy og strategier kan få store konsekvenser.

Og hva som tilslutt ble en vei ut.

Lytt til episoden i podkasten her: https://link.chtbl.com/115-alkohol

Les mer