1-1 FOKUSTRENING

Det er en grunn til at du ønsker å holde fokus.
Det er tid for å prioritere dine egne ting, finne tilbake gleden og gjøre deg selv stolt.

Er du klar for action?

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • Jeg ønsket mer og bedre fokus. Jeg fikk dette, og jeg fikk spennende sparringer, action-utfordringer og gøye samtaler om fokus. Marius’ heiing, og fokus på å ha det gøy har fått meg til å ta action: Føkk it! Nå går jeg for det jeg vil.

    Mette Francisca Danielsen, Gründer

  • En-til-en coaching med Marius kan anbefales på det varmeste! Marius har hjulpet meg å utfordre historien jeg forteller meg selv, med varme, humor og nysgjerrighet. Han har hjulpet meg å se mine styrker og finne tilbake til kraften jeg har inni meg. Med hans hjelp har jeg snudd frykt til mot. Jeg har blitt mer robust og står stødigere i utfordrende situasjoner ved å møte det med kjærlighet.

    Hege F. Novak

  • Coaching timene med Marius har vært verdt investeringen. Han er ekstremt god til å stille spørsmål og utfordre som skaper egenrefleksjon og fokus på det som er viktig for deg. Sitter igjen med masse verktøy og læring jeg bruker nesten daglig på veien mot målene mine. Vil anbefale på det sterkeste 1-1 coaching med Marius som vil gi deg vekst på mange plan.

    Robert Aaslund Langerud

  • Marius er en helt fantastisk coach, og han er mye av grunnen til at jeg har kommet dit jeg har i dag. Han har en passion for menneskene han møter som er så genuin, og jeg er veldig takknemlig for at jeg har blitt coachet av Marius. Han er god på å gi konkrete råd og tilbakemeldinger, som gjør det lettere å implementere i egen hverdag.

    Emma Ingebrigtsen, Foredragsholder

Jeg jobber med mennesker som deg - som vil gjøre noe med situasjonen din.

Enten du er lei av å være distrahert, kjenne frykt i situasjoner du ønsker selvtillit, ha mål som ikke blir gjennomført, eller har et dypt ønske om å bli modigere og mer tilstede i hverdagen - kan dette være for deg.

Samme om du er ansatt, idrettsutøver, gründer eller “vanlig folk” - fokuset har du med deg overalt.

Og hvis du ønsker å bli bedre på fokus, kan det å lære seg fokustrening være nøkkelen som hjelper deg tilbake til stolthet og gjennomføringskraft.

Dette gjør vi sammen:

  1. Kartlegger hvor du er nå

  2. Definerer dine innerste ønsker eller drømmer

  3. Finner et meningsfullt og konkret fokus du holder over tid

    Så, hva får du?

  • Fokus på det som gjør deg stolt og fylt med selvtillit.

  • En personlig fokustrener som hjelper deg å holde fokus.

  • Konkrete verktøy som enkelt kan gjennomføres i hverdagen

  • En dypere forståelse av deg selv og hvordan hjernen fungerer

Jeg vil både utfordre deg, støtte deg og hjelpe deg med å se din verdi. Over tid vil du stå stødigere i deg selv, vite hvilket fokus som styrker deg, og kjenne mestring i å plassere fokuset der du ønsker å ha det.

Hvordan du lærer å mestre fokus:

I programmet får du en 60 minutters samtale i uken, med konkrete ting du holder fokus på til hver time, som samsvarer med målene, hjertet og det som er viktig for deg.

Usikker på hva som er viktigst for deg? Det finner vi ut av i første samtale.

Med ukentlige samtaler sikrer vi at du holder fokus over tid - uansett hvor hektisk hverdagen måtte være.

Du trenger heller ikke lære masse nytt, men heller sikre at du har fokus på de små tingene som hjelper deg nærmere målene dine - og bygge et positivt momentum.

Investering for 1-1 fokustrening

Pakke 1 - Basics
5-ukers fokusprogram med ukentlige samtaler - 12.500kr.


Pakke 2 - Dedikert
10-ukers fokusprogram med ukentlige samtaler - 20.000kr.


Det er mulig å dele betalingen om ønskelig.

Klar for å ta ditt fokus til neste nivå?

Book en gratis samtale med meg nedenfor og få klarhet på dine neste steg videre!